亞太愿景：成為中國最具價(jià)值的“城市服務(wù)商”
明湖花苑:喜迎雙節(jié)的前奏
明湖花苑 徐璐
這是明湖花苑小區(qū)業(yè)主入住之后的第二個(gè)國慶節(jié)，像往常一樣，在假日來臨之前，充滿了緊張與期待的氣氛……連續(xù)的上班節(jié)奏令所有人都感到疲憊，大家也都想在節(jié)日之前做好自己的本職工作，安心的享受假日的悠閑。
2017年的國慶長假有點(diǎn)特殊，跟中秋節(jié)相逢，可謂是雙喜臨門。近兩天，工程部師傅們在小區(qū)大門口掛上了大紅燈籠，在小區(qū)的圍欄邊緣插上了彩旗，一下子節(jié)日的氛圍變得濃郁了起來。保潔們已經(jīng)清理好噴泉，屆時(shí)小區(qū)的噴泉也會(huì)開放，為國慶節(jié)增添喜慶。
同時(shí)我們物業(yè)管理處也提醒廣大業(yè)主朋友們在國慶中秋雙節(jié)期間：
1、保持充足睡眠恢復(fù)精力
足睡眠作為生命所必需的過程，是機(jī)體復(fù)原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，是健康不可缺少的組成部分。最好保持自己規(guī)律作息，不要睡得太多，也不要過分疲勞。
2、適當(dāng)?shù)酱笞匀恢蟹潘?
每天奔波于城市喧鬧之間，會(huì)讓人的心里煩亂，放不下手上的工作、放不下心里想的事。這就是受環(huán)境的影響，如果到大自然中陶冶一下，自然會(huì)輕松許多，山山水水會(huì)讓你忘記煩憂，心胸開闊。
3、循序漸進(jìn)地進(jìn)行食
在假期里可以食補(bǔ)一下，然后繼續(xù)進(jìn)行清淡飲食，隨后逐漸恢復(fù)日常的飲食規(guī)律，這樣可以給腸胃有個(gè)適應(yīng)的過程。同時(shí)注意在這一天里不要從事劇烈運(yùn)動(dòng)和喝濃茶，此后恢復(fù)清淡飲食，可以幫助調(diào)理腸胃。
最后祝所有還在崗位上奮斗的亞太人國慶中秋雙節(jié)快樂！
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