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舜江名苑：夏季健康養(yǎng)生講座

  舜江名苑：高晴                              

7月初余姚剛一出伏，氣溫就陡升，馬上進入了三伏開氣，如何做好夏季養(yǎng)生就成為我們余姚人關(guān)注的話題。為了關(guān)愛小區(qū)內(nèi)業(yè)主身體健康，讓健康的生活方式走進每個小區(qū)業(yè)主的家庭，7月12日，亞太酒店物業(yè)舜江名苑服務(wù)中心組織小區(qū)業(yè)主與物業(yè)一線員工開展了夏季健康養(yǎng)生知識講座與高溫天氣戶外作業(yè)防護常識，同時，也為參加活動的業(yè)主提供自制綠豆湯，消暑降溫?；顒赢斕?，小區(qū)活動室坐無虛席。

服務(wù)中心客服主管王映波為大家著重講解了夏季保健注意事項、多發(fā)疾病的預防，如何依托鍛煉增強抵抗力，以及針對各類心腦血管疾病的預防和治療等等。深入淺出的講解，加上簡單的病例分析，使小區(qū)業(yè)主豐富了夏季養(yǎng)生知識，提高了健康意識，督促大家養(yǎng)成良好的飲食習慣、規(guī)律的作息和科學的健身方式，為提高小區(qū)內(nèi)業(yè)主健康水平起到了積極作用。

亞太酒店物業(yè)提醒廣大業(yè)主，余姚屬于亞熱帶季風氣侯，夏季氣溫高且悶熱，大家在外出時要做好防護工作，室內(nèi)空調(diào)不要貪涼調(diào)得過低，體溫忽高忽低容易引起心腦血管疾病。